Ako si vyrobiť domácu zmes na imunitu? – video
![](https://www.tvojeharmony.sk/wp-content/uploads/2022/10/Untitled-design-12.png)
V prechodnom jesennom období by ste si mali viac posvietiť na svoj imunitný systém. Skúste si vyrobiť tento domáci “posilňovač” imunity len zo štyroch surovín a vírusy vám dajú pokoj.
Najskôr si ošúpete citróny (najlepšie v bio kvalite), zázvor a strúčiky cesnaku, pokrájate všetko na menšie kúsky (nemusíte, ak máte výkonnejší mixér) a pridáte med podľa chuti. Rozmixujete zmes na kašu a skladujte ju v sklenenom pohári v chladničke. Užívať ju môžete preventívne počas jesene a zimy. Zmes je tiež ideálna počas choroby na odstránenie a zmiernenie nepríjemných príznakov choroby – pri horúčke, kašli, proti bolesti a zápalom. Spravte si ju aj do zásoby, teraz sa vám určite zíde.
Čo budete potrebovať?
– sklenená nádobka alebo zavárací pohár,
– kuchynské pomôcky: mixér, nôž,
– 5 citrónov,
– 20 strúčikov cesnaku,
– 1 zázvor (cca 5 cm),
– 5 PL medu.
Ako pripraviť domáce plnené ravioli? – video
Vonku máme letné horúčavy a v takéto dni je najlepšie...
Zistiť viacAko si vyrobiť letné osvetlenie? – video
Zaváraninové fľaše sa dajú využiť aj inde ako v kuchyni...
Zistiť viacLetné grilovanie: Recepty a tipy na úžasné jedlá
Leto je ideálny čas na grilovanie s priateľmi, rodinou a...
Zistiť viac