Ako si vyrobiť smoothie pre perfektnú pleť? – video

Ako si vyrobiť smoothie pre perfektnú pleť?

Pitie smoothie z banánu, pomaranča, grepu, matcha prášku a špenátových listov vám môže priniesť množstvo výhod pre vaše zdravie. Táto chutná kombinácia surovín ponúka silné výživové hodnoty, ktoré vám pomôžu cítiť sa energickejšie a udržať si pleť v dokonalej kondícii. Všetky ingrediencie jednoducho rozmixujte v mixéri. Ak je smoothie veľmi husté a chcete ho redšie, pridajte ešte trochu čistej vody. Pravidelným pitím tohto smoothie môžete zvýšiť hydratáciu, zlepšiť farbu pokožky a podporiť jej pružnosť. Okrem toho vám poskytne potrebné živiny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie celého tela. Na zdravie!

Budeme potrebovať:

– 2 banány,

– 1 pomaranč,

– ½ grapefruitu,

– 2 ČL matcha prášku,

– 2 veľké hrste špenátu.

Odber noviniek

Zanechajte svoj e-mail a odoberajte naše novinky

Zadajte platný e-mail
Pred odoslaním musíte súhlasiť

Pozrite si ďalšie články z tejto kategórie: diy recept video smoothie
Ďalšie články
handmade grey paper bag basket filled with fresh strawberries

Košík z papierovej tašky? Áno, ide to!

Staré papierové tašky už nemusia končiť v koši. S trochou...

Zistiť viac
Adorable little girl gives a wink, drinking lemonade with raspberry and basil at table in cosy outdoor cafe

Osviežujúce letné drinky, ktoré si zamilujete vy aj vaše deti

Počas letných mesiacov by sme nemali podceňovať pitný režim. Okrem...

Zistiť viac
Handmade flower paper with colorful dried petals on a white background

Ako si vyrobiť kvetinový papier?

Zrecyklujte starý papier a premeňte ho na krásne kvetinové hárky...

Zistiť viac