Ako si vyrobiť smoothie pre perfektnú pleť? – video

Pitie smoothie z banánu, pomaranča, grepu, matcha prášku a špenátových listov vám môže priniesť množstvo výhod pre vaše zdravie. Táto chutná kombinácia surovín ponúka silné výživové hodnoty, ktoré vám pomôžu cítiť sa energickejšie a udržať si pleť v dokonalej kondícii. Všetky ingrediencie jednoducho rozmixujte v mixéri. Ak je smoothie veľmi husté a chcete ho redšie, pridajte ešte trochu čistej vody. Pravidelným pitím tohto smoothie môžete zvýšiť hydratáciu, zlepšiť farbu pokožky a podporiť jej pružnosť. Okrem toho vám poskytne potrebné živiny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie celého tela. Na zdravie!
Budeme potrebovať:
– 2 banány,
– 1 pomaranč,
– ½ grapefruitu,
– 2 ČL matcha prášku,
– 2 veľké hrste špenátu.
Košík z papierovej tašky? Áno, ide to!
Staré papierové tašky už nemusia končiť v koši. S trochou...
Zistiť viacOsviežujúce letné drinky, ktoré si zamilujete vy aj vaše deti
Počas letných mesiacov by sme nemali podceňovať pitný režim. Okrem...
Zistiť viacAko si vyrobiť kvetinový papier?
Zrecyklujte starý papier a premeňte ho na krásne kvetinové hárky...
Zistiť viac